Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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60 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 73,05g | Eiw: 34,82g | Kohlh: 105,74g.
Frühstück: Хрустим Сухарики Сметана, SPAR Салат Мимоза с Сайрой. Abendessen: Чай с Сахаром, Яичница. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Золотой Стандарт Пломбир Большой Рожок, Окей Миндаль. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Поля Рацион 650Кл + 1ст.л. нераф.масла😈's Gewichtsverlauf
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