Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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63,6 kg
Bisher verloren: 41,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 29,05g | Eiw: 31,56g | Kohlh: 113,42g.
Frühstück: Ensalada de Frutas, Veneziana Pan Integral con Salvado, Café, Arcor Mermelada Light Durazno. Mittagessen: Patatas Fritas, Huevo, Carne de Res Molida (Hamburguesas Congeladas, Cocidas, Asadas), Pan de Hamburguesa. Abendessen: Té (Infusión), Ensalada de Frutas. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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july2556's Gewichtsverlauf
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