Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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110,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 61,58g | Eiw: 52,84g | Kohlh: 12,30g.
Frühstück: Pechuga de Pollo con la Piel. Mittagessen: McDonald's Coca-Cola Zero (16 oz), Pechuga de Pollo con la Piel, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Aceitunas Negras. Abendessen: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Colun Queso Gouda Laminado, Aceitunas Negras, Kraft Real Mayo, Lider Nueces Mariposas. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Osopolaratc's Gewichtsverlauf
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