Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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52,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 32,28g | Eiw: 56,63g | Kohlh: 107,82g.
Frühstück: Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Mittagessen: President Сыр Чечил Спагетти . Abendessen: Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Шоколадница Капучино Стандартный, Fit&Sweet Печенье Шоколадное из Овсяных Отрубей с Семенами Чиа. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ssolonina's Gewichtsverlauf
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