FluffynotFat58's Notizen, 13 Jan 19

still stuck
122,9 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 20,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2019:
2507 kcal Fett: 95,53g | Eiw: 91,78g | Kohlh: 322,04g.   Frühstück: Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: President's Choice French Vanilla Ice Cream, 2% Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon & Spice, Coffee with Cream and Sugar. Abendessen: Coffee, Carnation Simply Hot Chocolate, 2% Fat Milk, Compliments Texas Garlic Toast, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Fettuccine Alfredo. Snacks/Sonstiges: No Name Rainbow Crispy Rice Marshmallow Squares, Natural Selections Smoked Black Forest Ham, Butter (Salted), Dempster's 100% Whole Grains 12 Grain Bread, Coffee with Cream and Sugar. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


FluffynotFat58's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.