Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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94 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 49,69g | Eiw: 92,79g | Kohlh: 87,90g.
Frühstück: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Тавр Колбаса Балыковая, Волжаночка Яйцо. Mittagessen: Ирбитский Молочный Завод Кефир Ирбитский 2,5%, ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Магнит Банан, Артемка Творог Обезжиренный, Премьер Клубника Протертая с Сахаром. Abendessen: Домик в деревне Сметана 15%, Бухта Изобилия Тилапия. mehr...
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konstantes Gewicht
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