Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 86,00g | Eiw: 114,20g | Kohlh: 134,48g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Борщ Мой. Abendessen: Рис Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Good Food Миндаль Сушеный, Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Вкуснотеево Творог 0,5%, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо Куриное. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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AlyaTihaya's Gewichtsverlauf
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