Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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90,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 72,85g | Eiw: 80,71g | Kohlh: 77,16g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Ветчина Куриная, Магнит Хлеб Фитнес, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: ЯНТА Варенец 3,2%, Сухой Жареный Соленый Арахис. mehr...
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Verlust von 7,5 kg pro Woche
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galinagotohell's Gewichtsverlauf
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