kolesnik24071991's Notizen, 14 Jan 19

Ровно 20 кг😎🤩
58 kg Bisher verloren: 20 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2019:
1304 kcal Fett: 59,42g | Eiw: 61,05g | Kohlh: 170,74g.   Frühstück: Геркулес Каша Овсяная, Сетунь Рулет Куриный, Клубника, Голубика, Икра, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мёд, Чай. Mittagessen: Чай, Сметана, Банан, Щи, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сетунь Рулет Куриный. Abendessen: Додо Пицца Гавайская. Snacks/Sonstiges: Пикник Шоколадный Батончик. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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kolesnik24071991's Gewichtsverlauf


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