Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
|
43 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1875 kcal
|
Fett: 54,67g | Eiw: 97,86g | Kohlh: 256,68g.
Frühstück: ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Помидоры Черри, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гречка. Abendessen: Булка с Повидлом, Ашан Кокосовая Стружка, Haas Ванилин, Сахар, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Sonstiges: Мёд, Шарлиз Пастила, Яблоко Зеленое, Мистраль Смесь Хлопьев Пять Злаков, Миндаль, Бабаевский Шоколад Горький. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stasiy-07's Gewichtsverlauf
|