Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
|
67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2675 kcal
|
Fett: 96,00g | Eiw: 85,59g | Kohlh: 361,13g.
Frühstück: Зебра Шоколад, KDV Ми-Ни, Каша Дружба на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Каравай Шарлотка с Яблоками, Коломенское Батон Нарезной, Ашан Сыр Российский 50%. Mittagessen: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Беринг Печень Трески Натуральная, Яшкино Вафли Голландские, Коломенское Батон Нарезной. Abendessen: Русский Сахар Сахар Прессованный, Беринг Печень Трески Натуральная, Коломенское Батон Нарезной, Картофель Тушеный с Мясом, SPAR Пампушки с Чесноком. Snacks/Sonstiges: Виктория Оладьи, Рогачев Сгущенка. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали27061981's Gewichtsverlauf
|