Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
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51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 56,64g | Eiw: 81,10g | Kohlh: 111,30g.
Frühstück: ЯНТА Молоко 3,2%, Лента Сыр Маасдам 45%, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Усольский Свинокомплекс Карбонад, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Касес Батон Нарезной , Куриная Грудка Отварная, На Парах Сырный Суп. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Крабовый, Омуль Соленый. Snacks/Sonstiges: ЯНТА Кефир Обезжиренный, Ангария Мороженое Сливочное, Cinnabon Классический Синнабон. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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katya_sorokinaa's Gewichtsverlauf
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