Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
|
64,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2324 kcal
|
Fett: 118,68g | Eiw: 111,89g | Kohlh: 195,11g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Кекс, Каша пшенная мол. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Картофель Отварной, Горбуша, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Ашан Арахис Сырой Очищенный. Abendessen: Акконд Шоконатка, Акконд Конфеты Зернушка, Яшкино Дивная Даренка, Акконд Конфета Шерби, Батон Нарезной, Печень, Гречка Отварная, Ашан Арахис Сырой Очищенный. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|