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Уважаемый вес, а ты не мог бы к пн стать 90кг, я буду вести себя хорошо и питаться правильно😂
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93,3 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 30,94g | Eiw: 72,37g | Kohlh: 62,90g.
Frühstück: Гармония Сметана 20%, Тыква с курицей. Mittagessen: Гречка Вареная, Минтай в кефире. Abendessen: Гармония Сметана 20%, Салат из свеклы. Snacks/Sonstiges: Минтай в кефире, Вареное Яйцо. mehr...
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2642 kcal
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Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Kochen - 17 Minuten, Treppensteigen - 10 Minuten, Einkaufen - 18 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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 Kommentare
я своего зверя тоже так уговариваю)
14 Jan 19 vom Mitglied: RoseShip
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О, я сегодня своему также сказала) тоже 93 с копейками
14 Jan 19 vom Mitglied: kseniya.si
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