Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
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116,9 kg
Bisher verloren: 43,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 40,79g | Eiw: 111,42g | Kohlh: 139,69g.
Frühstück: Kamps Kornbrot, Genuss Pur Kasseler, Milbona Maasdamer Caractere. Mittagessen: Banane, Ocean Steamer Geschnittene Thunfisch Filets, King's Crown Kidney-Bohnen Rot, King's Crown Sonnenmais, Trader Joe's Nuss-Variation. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen,hab einen schönen Tag 🤗
14 Jan 19 vom Mitglied: lud-milla
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Vielen Dank, das wünsche ich dir auch!
15 Jan 19 vom Mitglied: Elpo3003
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Elpo3003's Gewichtsverlauf
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