Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
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58,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 72,42g | Eiw: 64,70g | Kohlh: 141,45g.
Frühstück: Леди Джем Вафли со Вкусом Кураги, Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр, Икра, Сетунь Рулет Куриный, Банан, Варенье, Худеем За Неделю Льняная Каша. Mittagessen: Котлета Куриная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Постный Борщ, Салат Овощной с Маслом, Сметана, Чай. Abendessen: Эклер, Растительное Масло, Сырники. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
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