Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
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60,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 45,40g | Eiw: 71,50g | Kohlh: 162,15g.
Frühstück: Boombar Батончик Панкейк , Макдоналдс Капучино (0,3 L). Mittagessen: Помидоры, Болгарский Перец, Манник, Грецкие Орехи, Мёд, Сыр Российский, Запеченная или Жареная Камбала, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Морковь по-Корейски, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Бородинский. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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imperiamaria's Gewichtsverlauf
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