Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
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75,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 26,24g | Eiw: 47,37g | Kohlh: 72,79g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк. Mittagessen: Суп Грибной. Abendessen: Киви, Мандарины, Морской Окунь. Snacks/Sonstiges: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lysak3205's Gewichtsverlauf
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