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Preciso tirar as medidas, dieta no período foi ok, atividades físicas também, mas peso aumentou... 😒
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 71,25g | Eiw: 86,09g | Kohlh: 37,12g.
Frühstück: Café, Piracanjuba Leite Desnatado, Queijo Branco, Ovo Mexido. Mittagessen: Ovo de Codorna, Tomates Cereja, Agrião, Alface, Repolho, Rocambole de Carne. Abendessen: Nestlé Iogurte Natural Integral, Canto de Minas Creme de Ricota, Abobrinha, Piracanjuba Queijo Mussarela, Tarantella Molho de Tomate, Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Morangos. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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anapaulacorrea's Gewichtsverlauf
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