Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
|
61 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 55,94g | Eiw: 93,54g | Kohlh: 61,35g.
Frühstück: Hallulla, Huevo Cocido, Unimarc Media Palta. Mittagessen: Pepino (Pelado), Mas Vida Brotes de Alfalfa, Amix Gourmet Low Carb. Abendessen: Slimbar Performance Frutos Rojos. Snacks/Sonstiges: Aceite de Oliva, Atún en Agua (Enlatado). mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dalcayagar's Gewichtsverlauf
|