Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
|
55,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 43,68g | Eiw: 104,10g | Kohlh: 160,13g.
Frühstück: 365 Дней Мармелад Желейный Дольки, Сахар, Лента Геркулес Хлопья Овсяные, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Русское Море Горбуша Запеченная , Окей Груша Конференс, 365 Дней Мармелад Желейный Дольки, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Abendessen: Merci Шоколадные Конфеты, Сметана 20%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ананас (Консервированные с Соком), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Сахар, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Кефир 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Макфа Пшеничная Мука, Окей Груша Конференс. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vinilla's Gewichtsverlauf
|