Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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75,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 35,55g | Eiw: 55,04g | Kohlh: 100,99g.
Frühstück: Чай, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Mittagessen: Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный. Abendessen: Помидоры, Хлеб Черный, Моя Семья Кетчуп Томатный, Куриные Грудки, Каждый День Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Активиа Йогурт с Клубникой, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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***Anna_S***'s Gewichtsverlauf
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