Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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120,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2286 kcal
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Fett: 87,57g | Eiw: 108,22g | Kohlh: 274,38g.
Frühstück: Отруби Ржаные, Фруктовая Энергия Смесь Клюквы и Арахиса Джой, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Булка с Повидлом, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Авокадо Авокадо, Arla Apetina Soft, Салат Оливье, Курица на Пару. Abendessen: Вареное Яйцо, Груша, Хурма. Snacks/Sonstiges: Любэль Эко Мармелад из Натуральной Брусники, Пирожок с Капустой. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Ttassikk's Gewichtsverlauf
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