Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
|
62,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2161 kcal
|
Fett: 111,16g | Eiw: 96,39g | Kohlh: 192,53g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Колбаса Докторская, Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб. Mittagessen: Слобода Майонез, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Приготовленная Квашеная Капуста, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная, Квашеная Капуста. Abendessen: Milky Way Шоколадный Батончик, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Картофельное Пюре, Гуляш из Свинины, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами . Snacks/Sonstiges: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Белый Хлеб. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лисёнок Элька's Gewichtsverlauf
|