Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
|
73,8 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 57,35g | Eiw: 72,26g | Kohlh: 95,43g.
Frühstück: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Икра Красная, Фабрика Качества Ветчина Альми, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Геркулес Геркулес Монастырский . Mittagessen: Сэн Сой Фунчоза. Abendessen: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Скумбрия Запеченная, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Orion Чокопай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Семена Льна. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Бруннгильда's Gewichtsverlauf
|