Наташа Гоголева's Notizen, 16 Jan 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
97,1 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 14,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2019:
760 kcal Fett: 21,47g | Eiw: 54,16g | Kohlh: 89,60g.   Frühstück: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Сыр Голландский, Молочная Речка Сырок Творожный Обезжиренный. Mittagessen: Ягодный Пирог, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Abendessen: Горбуша Соленая, Сыр Голландский, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Кофе, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Наташа Гоголева's Gewichtsverlauf


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