Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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483 kcal
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Fett: 10,42g | Eiw: 17,43g | Kohlh: 79,44g.
Frühstück: Зеленый Чай, Хлебозавод 5 Хлеб Карельский, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Варенье, Батон. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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julekwww's Gewichtsverlauf
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