Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 35,20g | Eiw: 116,52g | Kohlh: 133,28g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Котлета Рыбная, Ярмарка Нут Вареный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Horeca Select Морской Коктейль Замороженный, Рисовая Лапша (Вареная). Snacks/Sonstiges: Меридиан Риет Лососевый с Миндалем. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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OxanaNegelya's Gewichtsverlauf
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