Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
|
120,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 60,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 46,56g | Eiw: 85,68g | Kohlh: 103,00g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок, Семена Льна, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Пятерочка Груша Конференция. Mittagessen: Три Правила Фасолевый Суп по-Тоскански. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Кета. Snacks/Sonstiges: Herbalife Вечерний Коктейль, Биомакс Кефирный 2,5%, Champion Чернослив без Косточек, Лента Курага без Косточки, Ашан Грецкий Орех Очищенный. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|