Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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148,1 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3011 kcal
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Fett: 111,89g | Eiw: 185,11g | Kohlh: 315,11g.
Frühstück: Locatelli Pecorino Romano, Tomato Sauce, Tomato Sauce, Sprite Sprite (12 oz), Kozy Shack Simply Well Rice Pudding, Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast, Farm Rich Mozzarella Sticks, Fettuccine Alfredo, Coyote Grill Buffalo Chicken Rolls, Sticky Rice, Kerrygold Pure Irish Butter, Avocados, Bush's Best Reduced Sodium Black Beans, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef, Core Power Elite Chocolate, Core Power Elite Vanilla, Tropicana Orange Peach Mango 100% Juice Blend, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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theprepman0519's Gewichtsverlauf
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