Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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158,1 kg
Bisher verloren: 91,4 kg.
Still to go: 67,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 76,59g | Eiw: 85,66g | Kohlh: 137,64g.
Frühstück: Equate Sugar Free Fiber Powder, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Cafe al Fresco Vanilla Syrup, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, French's French Fried Onions, Equate Sugar Free Fiber Powder, Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value Honey Mustard, Sweet Onions, Great Value Chunk Light Tuna in Water. Abendessen: Fresh & Easy California Blend Vegetables, GFS Alaskan Pollock. Snacks/Sonstiges: Tap Water, Great Value Honey Roasted Peanuts, Tap Water, Great Value Yellow Popping Corn, Equate Sugar Free Fiber Powder, Tap Water. mehr...
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6326 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden, Fernsehen (TV) - 14 Stunden, Kochen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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