Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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86,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 73,61g | Eiw: 82,32g | Kohlh: 177,13g.
Mittagessen: McDonald's Coca-Cola (Medium), McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's French Fries (Medium), McDonald's McChicken. Abendessen: Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Breaded Chicken Patties. Snacks/Sonstiges: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (49g). mehr...
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konstantes Gewicht
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BOLO Lifestyle's Gewichtsverlauf
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