Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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119,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 51,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 51,64g | Eiw: 82,17g | Kohlh: 126,10g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Erdbeermarmelade, Butter, Hofpfisterei Kartoffelsemmel, Storck Knoppers. Abendessen: Coca-Cola Mezzo Mix Zero, Aldi Thunfisch Öl , Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Möhren, Aldi Hänchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), REWE Reibekäse, Cocktailtomaten, Gewöhnlicher Feldsalat, REWE Garnelen. mehr...
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4801 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 30 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 40 Minuten, Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sabrina Kroner's Gewichtsverlauf
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