Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
|
73,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2031 kcal
|
Fett: 81,32g | Eiw: 98,38g | Kohlh: 182,68g.
Frühstück: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Keano Шпроты в Масле, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, из Смоленска Масло Сливочное 82,5 из Смоленска (и.Т), Коломенское Ароматный Хлеб в Нарезке (и.Т), Геркулес Геркулес Монастырский, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Abendessen: Микаелло Банан в Шоколадной Глазури , Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Finn Crisp Original Ржаные Сухарики Хлебец Т.и, Огурец (с Кожурой), Просто Крабовые Палочки, Tini Вино Красное Сухое, Finn Crisp Original Ржаные Сухарики Хлебец Т.и, Крылья в Соусе Барбекю в Пакете(Т.и.) (Вес Сырых Крыльев Троекурово 874Гр, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Sonstiges: Дикси Киви, Пятерочка Банан, Мандарины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tani_007's Gewichtsverlauf
|