Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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74,4 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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480 kcal
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Fett: 28,56g | Eiw: 26,28g | Kohlh: 34,25g.
Frühstück: Чай, Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Бутерброд с Красной Икрой. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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