Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
|
62,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 62,19g | Eiw: 88,07g | Kohlh: 157,09g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Приправыч Кокосовая Стружка, Тыквенные Семечки, Сухие Семена Чиа, Мак, Amiran Fitline, Овсяноблин Мой. Mittagessen: Банан, Паста с Морепродуктами. Abendessen: Минтай Жареный, Натуральный Сыр, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Сушеные Яблоки. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cattlelya's Gewichtsverlauf
|