Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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92,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 74,35g | Eiw: 63,65g | Kohlh: 156,52g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Мандарины, Грецкие Орехи, Кефир 1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Котлета Куриная, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Вкусный День Творожная Масса с Курагой, Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Insomnia75's Gewichtsverlauf
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