Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
|
63,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2495 kcal
|
Fett: 119,65g | Eiw: 99,14g | Kohlh: 257,26g.
Frühstück: Ударница Мармелад, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, Сало, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Хлеб Черный, Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Сосиска в Тесте. Abendessen: Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Хлеб Бородинский, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская, Meller Ирис. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лисёнок Элька's Gewichtsverlauf
|