SeiN_MaulwurF's Notizen, 17 Jan 19

Gewicht wird gerade nicht weniger, ABER der Unterbauch ist heute deutlich weniger! Und das ist ja das eigentliche Ziel 😊 euch einen wundervollen Tag
66 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2019:
953 kcal Fett: 35,99g | Eiw: 39,16g | Kohlh: 114,18g.   Frühstück: Mischbrot, Salami. Mittagessen: Die Landküche Lachs Spinat Auflauf, REWE Apfelmus, Eierkuchen. Abendessen: Weißbrot, Reinert Bärchen-Wurst. Snacks/Sonstiges: Sahnekuchen. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf


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