Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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73,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 37,58g | Eiw: 78,95g | Kohlh: 142,51g.
Frühstück: Любятово Печенье Мария, Прочноокопский Хлеб Хлеб "Житный", Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Гречка Отварная. Mittagessen: Мария Печенье, Помидоры, Прочноокопский Хлеб Хлеб "Житный", Кофе с Сахаром, Котлеты из Кролика. Abendessen: Агрокомплекс Йогурт с Наполнителем Клубника 2,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Агрокомплекс Йогурт Груша-Корица. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Наташа.13's Gewichtsverlauf
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