Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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79 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 86,27g | Eiw: 109,79g | Kohlh: 96,67g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, Яичница. Mittagessen: Тушеные Овощи, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфеты с Орехом, Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Спеленок Пюре Яблоко с Творогом, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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kotofeinat's Gewichtsverlauf
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