Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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116,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 94,40g | Eiw: 77,85g | Kohlh: 129,78g.
Frühstück: Herbalife Formula 1 Chocolate Shake. Mittagessen: Caesar Salad with Chicken. Abendessen: Caesar Salad with Chicken. Snacks/Sonstiges: Ginsters Ham & Cheese Sandwich on Malted Brown Bread, Chocolate Biscuit. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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p.slimmons's Gewichtsverlauf
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