Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
|
67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2518 kcal
|
Fett: 93,78g | Eiw: 98,23g | Kohlh: 324,67g.
Frühstück: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке, Маффины. Mittagessen: Маффины, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной, Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Булочка с Яблочным Повидлом, Жареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, Сливочное Масло. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Варенье, Сметана 15%, Творог 5%, МарС Мини, Акконд Конфета Ярмила, Каждый День Цветочный Мед, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Арахисовая Паста, Карамель, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере Шоколад с Вафелькой, Яблоко Зеленое, Кофе Латте. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали27061981's Gewichtsverlauf
|