Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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157,5 kg
Bisher verloren: 92,0 kg.
Still to go: 67,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 48,50g | Eiw: 56,18g | Kohlh: 291,50g.
Mittagessen: Great Value Bread & Butter Chips Pickles, Libby's Sweet Corn, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Great Value Chunk Light Tuna in Water, Great Value Honey Mustard, Kraft Miracle Whip Dressing, Equate Sugar Free Fiber Powder, French's French Fried Onions, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Abendessen: Great Value Garlic Bread, Great Value Five Cheese Lasagna. Snacks/Sonstiges: Tap Water, Tap Water, Equate Sugar Free Fiber Powder, Great Value BeneFIT High Fiber Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Tropicana Essentials Strawberry/ Banana (Probiotics), Vlasic Baby Sweets Pickles, Metamucil Apple Crisp Fiber Wafers, Clover Honey, Great Value 100% Natural Green Tea, True Lemon Crystallized Lemon. mehr...
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6391 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 4 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Stehen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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 Kommentare
17 Jan 19 vom Mitglied: HCB
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17 Jan 19 vom Mitglied: hi-low
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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