nekomushi's Notizen, 17 Jan 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
47 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2019:
1218 kcal Fett: 55,42g | Eiw: 41,89g | Kohlh: 140,72g.   Frühstück: Компот, Аджика, Яичный Омлет. Mittagessen: Сахар, Сметана 20%, Борщ. Abendessen: Аджика, Сметана 20%, Обычные Блины. Snacks/Sonstiges: Цукаты, Изюм, АВК Королевский Шарм, Точно Молочно Десерт Творожный. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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