Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2012
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77,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2459 kcal
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Fett: 86,33g | Eiw: 117,87g | Kohlh: 270,72g.
Frühstück: Banana, Egg. Mittagessen: French Fries (Value), American Cheese Singles, 1/4 lb Single Hamburger. Abendessen: Original Syrup, Cinnamon Apples, French Toast. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Crunch, Universal Casein Protein. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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bcbickford's Gewichtsverlauf
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