Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
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62,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 55,65g | Eiw: 44,38g | Kohlh: 158,77g.
Frühstück: Здорово Хлебцы Хлебцы Молочный Шоколад, Сухие Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Банан, President Сметана 15%, Новый День Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Яблоко Желтое, Банан, Тушеное Куриное Сердце, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Ленивые Вареники, Здорово Слайсы Рисовые, Сливочное Масло, Варенье из Смородины, Сушеные Яблоки, Оллайт Батончик Арахис. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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cattlelya's Gewichtsverlauf
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