|
Вода????
|
65,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 74,06g | Eiw: 82,58g | Kohlh: 151,67g.
Frühstück: Sporty Fitness Печенье, Ашан Миндаль Жареный. Mittagessen: Макдоналдс Хашбраун, Ростик'c - KFC Пирожок Малина-Черника, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Твистер Джуниор, Vasco Xbar со Вкусом Шоколада. Abendessen: Everyday Gigant, Зеленое Яблоко, Sporty Fitness Печенье. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
17 Jan 19 vom Mitglied: Zlatan20
|
Смотря с чем связано)))) Если накануне выпивали спиртное, то да. Если после тренировок силовых, то тоже. Если перед "Этимиднями" то тоже вода. А может вы еще не одили в дамскую комнату? То сходите и не будет этих лишних граммов. Все это проследить не сложно)
17 Jan 19 vom Mitglied: senchuk_ksenia
|
Перед кд
+ вчера добрала РСК, впервые за полторы недели. Привет был ожидаем и не особо пугает)
17 Jan 19 vom Mitglied: anna18k
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anna18k's Gewichtsverlauf
|