Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
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63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 18,41g | Eiw: 14,30g | Kohlh: 90,54g.
Frühstück: Кофе, Печенье, Кофе, Campina Сливки 10%, Кофе, Печенье, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе. Mittagessen: Питахайя. Abendessen: Борщ Диетический, Мандарины. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Miamortu's Gewichtsverlauf
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