Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
|
57,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 53,13g | Eiw: 76,82g | Kohlh: 231,70g.
Frühstück: Каждый День Вишня Замороженная, Яблоко, Хлеб, Банан, Сливочное Масло, Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный. Mittagessen: Борщ, Махеевъ Джем Вишневый, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Медовый Дом Крем-Мёд с Курагой. Abendessen: Конфета, Каша Рисовая на Молоке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Белый Хлеб, Приволжский Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Картофельная Запеканка с Фаршем, Гречка Отварная, Замороженная Вишня, Груша, Варенье, Сливочное Масло. Snacks/Sonstiges: Сосиска в Тесте, Груша, Сливочное Масло, Конфета, Варенье из Смородины, Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tat.576913's Gewichtsverlauf
|